Friday, 5 February 2016
Tidak hanya daun katuk dapat meningkatkan produktivitas susu ibu, tetapi Jantung pisang dapat menjadi makanan alternatif untuk memperlancar ASI bagi ibu menyusui, terutama bagi ibu yang baru melahirkan dan ASI tidak mau keluar, dengan mengkonsumsi jantung pisang (terutama pisang gemok) akan dapat melancarkan atau mengeluarkan ASI.
2. Mengobati Malaria Secara Alami
Sebuah penelitian telah mengungkapkan bahwa ekstrak Jantung pisang dapat menghambat pertumbuhan parasit malaria.
3. Mencegah Diabetes
Sebuah indeks glikemik rendah di jantung pisang baik untuk penderita diabetes. Selain itu, Jantung pisang juga dapat mengikat kolesterol dan lemak jahat yang akan dikeluarkan bersama dengan kotoran, sehingga berguna juga untuk sistem pencernaan.
4. Mencegah Kolesterol Secara Alami
Jantung Pisang diyakini mampu lipid dan kolesterol yang akan dikeluarkan mengikat.
5. Perut Sehat
Jantung Pisang dapat membantu pencernaan karena mengandung serat yang tinggi.
6. Menu Program Diet
Manfaat dari jantung pisang mampu menurunkan berat badan. sehingga dapat membuat tubuh lebih langsing seperti mimpi kaumm perempuan. Hal ini disebabkan kandungan serat yang tinggi yang bisa membuat perut tetap kenyang lebih lama dan sedikit lemak sekitar 0,3 gram / 25 gram jantung pisang.
7. Mencegah Stroke
Jantung Pisang juga dapat mencegah stroke diklasifikasikan sebagai penyakit kronis. Kandungan gizi jantung pisang dapat mencegah radang otak dan mengobati serta mencegah stroke.
8. Melancarkan Peredaran Darah
Jantung Pisang anti koagulan yang dapat mencegah pembekuan darah.
9. Mencegah Penyakit Gondok
Jantung Pisang mengandung yodium yang efektif dalam mencegah gondok.
10. Pengendalian Saat Menstruasi
Hal ini terjadi karena rebusan Jantung pisang memiliki kekuatan untuk mengontrol hormon progesteron yang mengontrol keluarnya darah menstruasi.
11. Cegah Kanker
Jantung Pisang memiliki efek radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan radikal bebas untuk kinerja organ, karena sistem oksidasi yang mengakibatkan penuaan pada beberapa sel. Estrak metanol di pisang memiliki karakter seperti manfaat antioksidan, yang sangat baik untuk mencegah radikal bebas.
12. Anti Penuaan Dini
Jantung Pisang dapat melakukan perbaikan beberapa sel, karena flavonoidny konten juga berfungsi sebagai anti-radikal.
13. Mengobati Diare
Jantung Pisang dapat menormalkan fungsi usus di usus besar untuk menyerap sejumlah besar air ke usus untuk berfungsi dengan baik.
14. Meningkatkan Mood
Jantung Pisang mengandung magnesium yang diyakini untuk meringankan kekhawatiran dan meningkatkan mood.
15. Mencegah Infeksi
Jantung Pisang mengandung etanol dan dapat menghambat perkembangan bakteri
16. Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah
Isi di jantung pisang yang mengandung zat besi, sehingga akan menambah kandungan hemoglobin dalam darah.
17. Sumber Energi
Karena jantung pisang kaya akan serat sehingga kita tidak mudah merasa lapar. Artinya energi kita akan cukup jika kita mengkonsumsi jantung pisang ini.
Demikian lah pembahasan tentang jantung pisang dari saya, semoga bermanfaat bagi para pembaca.
